Thérapies de couple Préventives

De la même manière que la médecine préventive permet une meilleure santé en identifiant tôt ou en évitant l'apparition de problèmes importants, nous pensons que la même chose peut s'appliquer à la "santé" de la relation de couple.

Aujourd'hui, les couples consultent souvent après plusieurs années de souffrance et lorsque la relation est déjà très proche de la séparation.

Nous faisons le pari qu'un couple aura davantage de chances de construire une relation durable, saine et épanouissante s'il commence dès le départ à explorer les blessures du passé qui viennent se rejouer dans les relations présentes, afin de mieux les comprendre et progressivement s'en libérer.

Les démarches de thérapie préventive seront considérées comme entièrement optionnelles et confidentielles. La plateforme pourra, si les participants le souhaitent, les mettre en relation avec des professionnels agréés extérieurs à la plateforme afin d'explorer certains sujets dans un cadre spécialisé et adapté.

Un des principaux freins à l'application d'actions préventives dans l'exploration des difficultés du couple est la vision romantique du couple selon laquelle les débuts d'une relation doivent être féeriques et composés uniquement de positif. L'idée dominante est souvent que l'on est là uniquement pour "passer du bon temps" et que la présence de zones d'ombre dès le départ serait un très mauvais signe.

Il existe également des mécanismes de défense qui nous amènent à percevoir certaines réactions activées en nous comme provenant uniquement de l'autre. Pourtant, il s'agit souvent de blessures, sensibilités ou expériences de notre propre passé qui se réactivent dans la relation présente, sans que nous en ayons pleinement conscience. Nous avons alors tendance à attribuer le problème à l'autre, à le blâmer, puis parfois à partir sans réellement comprendre ce qui s'est joué.